Профилактика ОНМК

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

ПРИ ОСТРОМ НАРУШЕНИИ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ (ОНМК)

ОНМК, или острое нарушение мозгового кровообращения, это состояние, при котором внезапно нарушается нормальное кровоснабжение головного мозга.

Как его распознать?

Шкала BE FAST – это простой способ запомнить первые признаки инсульта. Эти симптомы появляются внезапно. Поэтому, необходимо знать, на что нужно обратить внимание, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью. 

	B — Balance. Переводится с английского как “равновесие”. Нарушение равновесия и походки.
	E — Eyes. Переводится с английского как “глаза”. Нарушение зрения в одном или в обоих глазах.
	F — Face. Переводится с английского как “лицо”. Слабость мышц лица или опущение уголка рта с одной стороны.
	A — Arm. Переводится с английского как “рука”.  Слабость или онемение руки или ноги.
	S — Speech. Переводится как “речь”. Нарушение речи. Человек не может разборчиво назвать свое имя. На фоне этого может даже казаться, что человек находится в сильном алкогольном опьянении.
	T — Time to call. Переводится как “время”. Оно крайне важно при нарушении мозгового кровообращения. Терапевтическое окно составляет максимум 4 часа. После этого нарушение носит необратимый характер. Наступает обширная гибель клеток мозга. Внезапная спутанность сознания. Внезапное затруднение в понимании простых фраз. Обмороки (потеря сознания). Судорожные припадки. Внезапная и сильная головная боль.

Другие возможные симптомы:

•  Расширение одного из зрачков.
•  Ощущение сдавливания глаз.
•  Раздвоение предметов.
•  Головокружение.
•  Слабость в одной половине тела.
•  Нарушение функции глотания.
•  Заикание.
•  Судороги.
•  Кратковременная потеря памяти.

Первая помощь:

• Срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут.
•  Фиксация времени. В дальнейшем это позволит врачу отследить длительность течения болезни и позволит начать своевременную терапию.
• До прибытия бригады скорой медицинской помощи:

• Если больной без сознания, положите его на бок, удалите из полости рта съёмные протезы, остатки пищи, рвотные массы, убедитесь, что больной дышит.
• Если пострадавший в сознании, помогите ему принять удобное сидячее или полусидячее положение в кресле или на кровати, подложив под спину подушки. Обеспечьте приток свежего воздуха. Расстегните воротник рубашки, ремень, пояс, снимите стесняющую одежду.
•  Измерьте артериальное давление, если его верхний уровень превышает 220 мм.рт.ст., дайте больному препарат, снижающий артериальное давление, который он принимал раньше.
•  Использование валика. Его необходимо положить под голову. В случае тошноты и рвоты это позволит предотвратить самозахлебывание рвотными массами.
•  Исключение приема любых лекарственных средств. Любых! В том числе обезболивающих.

• Отказ от приема пищи. Так как при инсульте зачастую нарушена функция глотания, попадание пищи в гортань может стать причиной удушения.
• Если пострадавший не может говорить или его речь невнятная, успокойте его и ободрите, заверив, что это состояние временное. Держите его руку на непарализованной стороне, пресекайте попытки разговаривать и не задавайте вопросов, требующих ответа. Помните, что хотя пострадавший и не может говорить, он осознаёт происходящее и слышит всё, что говорят вокруг.

Профилактика ОНМК

•  Своевременное лечение любых сосудистых и сердечных заболеваний.
•  Контроль за массой тела.
•  Переход на здоровый образ жизни.
•  Своевременное лечение болезней свертывающей системы крови.
•  Своевременное лечение любых системных заболеваний соединительной ткани.
•  Особое внимание к своему здоровью при наличии сахарного диабета и артериальной гипертензии
•  Минимизация стрессового фактора.
•  Соблюдение режима сна и отдыха. Нельзя изнурять себя ни физически, ни эмоционально. Хроническое недосыпание недопустимо.